Bukucilik

Permainan rounders pertama kali diciptakan oleh George Hanchock pada tahun 1887 di kota Chicago, Amerika Serikat. Teknik dasar permainan rounders hampir sama dengan permainan kasti, yaitu melempar, menangkap, dan memukul. Akan tetapi, dalam rounders ditambah dengan keterampilan mengetik dan menghindari sentuhan bola, juga ditambah dengan keterampilan menjadi pelambung/pitcher dan catcher. Permainan rounders ini masuk ke Indonesia tidak jelas kapan dan oleh siapa. Permainan ini mulai berkembang di Indonesia ditandai dengan banyaknya klub-klub rounders yang bermunculan di setiap daerah. Oleh karena itu, dibentuklah induk organisasi base ball dan softball yang disebut dengan Perbasasi (Persatuan Base Ball dan Softball Amateur Seluruh Indonesia). Kejuaraan nasional pertama diadakan pada tahun 1967 di Jakarta, dan juga dalam PON VII tahun 1969 di Surabaya. Terdapat beberapa teknik dasar dan peraturan yang perlu dikuasai oleh pemain rounders agar dapat menjadi perounders yang baik. Teknik ...

Diare, demam berdarah, dan influenza sangat terkenal di lingkungan kita. Penyakit-penyakit ini dapat menular dari satu penderita ke orang lain. Pengetahuan tentang penyakit ini sangat berguna untuk mencegah terjangkitnya penyakit ini. Ingatlah bahwa mencegah itu lebih baik daripada mengobati. Oleh karenanya, marilah kita Mengenal Penyakit di Lingkungan Sekitar dan kita pelajari tentang penyakit ini dengan saksama. 1. Diare Diare adalah penyakit yang mengganggu pencernaan. Penyakit ini lebih populer dengan nama penyakit mencret. Diare menyebabkan perut kita sakit dan sering buang air besar. Tinja penderita diare berupa cairan encer. Penyakit ini sangat berbahaya. Penderitanya akan mengalami dehidrasi. Dehidrasi adalah kekurangan cairan tubuh. Sehingga badan kita akan menjadi lemas. Apabila tidak ditangani dengan baik, diare akan membahayakan nyawa penderita. Diare dapat ditularkan melalui berbagai macam cara. Bisa melalui lalat, tangan, atau makanan yang kotor. Lalat yang hinggap pada ...

Atletik adalah dasar untuk berolahraga. Atletik juga kegiatan yang dapat kamu temui dalam kegiatan sehari-hari. Dari Gerak Dasar Atletik ini kamu bisa mengembangkannya menjadi kegiatan bermain maupun olahraga yang dapat diperlombakan. Atletik merupakan kata dari bahasa Yunani yaitu “athlon” yang berarti berlomba atau bertanding. Atletik terdiri atas lari, lompat, dan lempar. Bagaimanakah cara melakukan gerak dasar atletik di atas dengan benar? Lari Lari digunakan sebagai dasar cabang olahraga yang ada. Pada saat kamu berlari, berarti ada saat-saat kakimu tidak menapak pada tanah. Sebagai dasar gerakan pada semua cabang olahraga, gerakan lari ini perlu terus dilatih. Berikut ini beberapa latihan lari yang akan membuatmu mampu melakukan lari dengan baik dan benar. a. Lari Pelan Lari pelan ini sering disebut dengan joging. Gerakan ini sangat berguna bagi daya tahan, kesehatan, dan kebugaran tubuhmu. Lari ini lebih mementingkan ketahanan tubuh dibanding kecepatan. Joging dilakukan dengan ...

Permainan kasti sudah dikenal sejak dulu. Bahkan, sejak zaman penjajahan Belanda dan Jepang, permainan ini sudah ada. Permainan ini sering dilakukan di sekolah-sekolah bahkan di masyarakat pun sering ditemukan. Namun, akhir-akhir ini permainan kasti sudah jarang ditemukan apalagi dalam pertandingan dalam kompetisi resmi. Permainan Kasti merupakan salah satu permainan bola kecil karena menggunakan bola kecil seukuran bola tenis lapangan. Permainan ini dimainkan oleh dua regu, yaitu regu pemukul dan regu penjaga. Regu pemukul berusaha mengumpulkan nilai dengan memukul bola kemudian mengelilingi lapangan. Adapun regu penjaga berusaha menangkap bola, kemudian mematikan regu pemukul. Regu yang paling banyak mengumpulkan nilai, merekalah yang keluar sebagai pemenang. Untuk bisa memainkan permainan ini tidak memerlukan lapangan yang begitu luas. Lapangan dan Alat yang Diperlukan Lapangan kasti berbentuk persegi panjang dengan ukuran 30×60 meter. Ukuran ini bisa disesuaikan dengan kondisi lap...

Materi berikut ini merupakan pembelajaran tentang pentingnya menjaga kebersihan terutama menjaga kebersihan alat reproduksi. Dalam mengulas tentang materi menjaga alat reproduksi terkadang membuat seseorang malu menyampaikannya, karena sering dikaitkan dengan seks. padahal membahas seks sekalipun bukanlah hal yang tabu. Sementara itu, permasalahan ini sangat perlu. Oleh karena itu, dalam hal ini tanggung jawab keluarga sangat besar. Oleh sebab itu ada baiknya kita pelajari materi berikut ini. berikut ulasan tentang cara menjaga kebersihan alat reproduksi. Menjaga Kebersihan Alat Reproduksi Alat reproduksi laki-laki dan perempuan sangatlah berbeda. Bentuk alat reproduksi laki-laki yang letaknya diluar, memudahkan untuk merawat dan membersihkannya. Akan tetapi, berbeda dengan perempuan yang memerlukan perawatan yang lebih. Hal tersebut dikarenakan organ reproduksi berada di dalam. Lalu, bagaimana cara menjaga kebersihan alat reproduksi? Simak penjelasan berikut. Cara Menjaga Kebersihan...

Sepakbola merupakan salah satu olahraga yang sangat di gemari seluruh masyarakat dunia. Tujuan utama permainan sepakbola yaitu memasukkan bola ke gawang lawan. Teknik permainan yang tinggi dengan pengendalian, kerjasama, semangat yang tinggi, serta daya tahan akan memudahkan menghasilkan gol. Gol dihasilkan, jika terjadi penyerangan ke gawang lawan. Penyerangan pada umumnya dilakukan dengan kerjasama antar pemain, walaupun kemungkinan serangan secara tunggal oleh seorang pemain. Pemain sepakbola dimainkan oleh dua tim yang masing-masing tim berjumlah 11 orang (10 pemain penyerang dan bertahan, 1 penjaga gawang atau kiper). Teknik permainan sepakbola adalah sebagai berikut. a. Latihan teknik menyundul bola Menyundul bola dapat dilakukan dengan cara sikap berdiri dengan kaki tetap di atas tanah, atau sambil melompat ke udara. Sikap manapun yang dilakukan, tergantung pada situasi dan kondisi di lapangan permainan. b. Teknik merampas bola (tackling) Banyak cara yang dapat dilakukan untuk m...